2023年05月08日
＼センパイ利用者の口コミ数上位！／コープで買ってよかったもの４選（Part１）
その1北海道産大豆使用！
その2大豆本来の自然な旨み！
その3におい・食感・大きさが食べやすい！
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材料（2人前）
- きぬとうふ
- 300g
- 小粒納豆
- 1パック
- 温泉たまご
- 2個
- 青ねぎ（小口切）
- 適宜
- しょうゆ
- 適宜
作り方
①豆腐は半分に切って器に盛る。
納豆はタレと混ぜ合わせ、豆腐の上に盛る。
②1の上に温泉たまごをのせ、
青ねぎを散らしてしょうゆをかける。
（出典：ぱくぱく献立くん）
その1ぼってり分厚くて食べ応え満点！
その2国産大豆100％使用！
その3２枚入りでコスパも◎
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材料（4人前）
- 油あげ
- 2枚
- 小粒納豆
- 150g
- 青ネギ
- 30g
- 練りからし
- 小さじ1
- しょうゆ（お好み）
- 小さじ2
作り方
①納豆をよく混ぜ、細かく小口切りにしたねぎと添付だしを加えて混ぜ合わせる。
②油あげを2等分し、開いて袋にして、
4等分した2を詰めて楊枝でとめる。
③オーブントースターまたはグリルでこんがりと焼き色がつくまで両面焼く。
焼き上がったら、からしを添え、好みでしょうゆをかけていただく。
（出典：ぱくぱく献立くん）
その1あく抜き済みで、下処理いらず！
その2必要な分だけ取り出せるバラ凍結！
その3産地が見えて安心！
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材料（2人前）
- 牛こまぎれ
- 約150g
- 冷凍カットほうれん草
- 150g
- 油
- 小さじ1
- 削り節・しょうゆ
- 各適宜
- A）塩・胡椒
- 各少々
作り方
①フライパンに油を熱して牛肉を炒め、
色が変わったら凍ったままのほうれん草を加えて強火で炒める。
②Ａで調味して削り節を散らし、しょうゆをかける。
（出典：ぱくぱく献立くん）
その1とろっと食感がやみつき！
その2酸味を抑え、まろやかな口当たり！
その3ほどよい甘さで、デザートにも◎
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材料（1人前）
- ヨーグルト（加糖）
- 50g
- はちみつ
- 大さじ1/2
- 牛乳
- 1/4カップ
- 氷
- 適宜
- 炭酸水
- 1/2 カップ
作り方
①ヨーグルト、はちみつを混ぜ合わせ、
牛乳を加えて混ぜる。
②グラスに氷を入れ、1を注いで炭酸水を加えて軽く混ぜる。
（出典：ぱくぱく献立くん）
