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2020年10月15日

\センパイ利用者の口コミ数上位!/コープで買ってよかったもの4選(Part1)

センパイ利用者の口コミ数上位!コープで買って良かったもの4選(PART1)

北海道の小粒納豆(たれ・からし付)45g*3。108円(税込117円)

みんなに選ばれる理由

その1北海道産大豆使用!

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その2大豆本来の自然な旨み!

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その3におい・食感・大きさが食べやすい!

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お手軽レシピ(調理時間5分)

節約材料の代表選手
材料(2人前)
きぬとうふ
300g
小粒納豆
1パック
温泉たまご
2個
青ねぎ(小口切)
適宜
しょうゆ
適宜
作り方

①豆腐は半分に切って器に盛る。
納豆はタレと混ぜ合わせ、豆腐の上に盛る。
②1の上に温泉たまごをのせ、
青ねぎを散らしてしょうゆをかける。

(出典:ぱくぱく献立くん)

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eフレンズぱくぱく献立くん生協のレシピサイト「ぱくぱく献立くん」には納豆を使ったレシピがまだまだ載っています。よかったらのぞいてみてくださいね。「緑豆」と入力して検索!

信州ぼってりあげ2枚。通常本体価格178円(税込192円)

みんなに選ばれる理由

その1ぼってり分厚くて食べ応え満点!

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その2国産大豆100%使用!

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その32枚入りでコスパも◎

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お手軽レシピ(調理時間10分)

納豆と組み合わせて、ヘルシーな一品料理に。「納豆の袋焼き」
材料(4人前)
油あげ
2枚
小粒納豆
150g
青ネギ
30g
練りからし
小さじ1
しょうゆ(お好み)
小さじ2
作り方

①納豆をよく混ぜ、細かく小口切りにしたねぎと添付だしを加えて混ぜ合わせる。
②油あげを2等分し、開いて袋にして、
4等分した2を詰めて楊枝でとめる。
③オーブントースターまたはグリルでこんがりと焼き色がつくまで両面焼く。
焼き上がったら、からしを添え、好みでしょうゆをかけていただく。

(出典:ぱくぱく献立くん)

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eフレンズぱくぱく献立くん生協のレシピサイト「ぱくぱく献立くん」には油揚げを使ったレシピがまだまだ載っています。よかったらのぞいてみてくださいね。「油揚げ」と入力して検索!

九州のカットほうれん草300g(ほうれん草約2束分) 通常本体価格298円(税込322円)

みんなに選ばれる理由

その1あく抜き済みで、下処理いらず!

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その2必要な分だけ取り出せるバラ凍結!

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その3産地が見えて安心!

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お手軽レシピ(調理時間5分)

ほうれん草は凍ったままでOK!「牛肉とほうれん草のおかか炒め」
材料(2人前)
牛こまぎれ
約150g
冷凍カットほうれん草
150g
小さじ1
削り節・しょうゆ
各適宜
A)塩・胡椒
各少々
作り方

①フライパンに油を熱して牛肉を炒め、
色が変わったら凍ったままのほうれん草を加えて強火で炒める。
②Aで調味して削り節を散らし、しょうゆをかける。

(出典:ぱくぱく献立くん)

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eフレンズぱくぱく献立くん生協のレシピサイト「ぱくぱく献立くん」にはカットほうれん草を使ったレシピがまだまだ載っています。よかったらのぞいてみてくださいね。「カットほうれん草」と入力して検索!

とろまろヨーグルト70g*6。通常本体価格198円(税込214円)

みんなに選ばれる理由

その1とろっと食感がやみつき!

その2酸味を抑え、まろやかな口当たり!

その3ほどよい甘さで、デザートにも◎

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お手軽レシピ(調理時間2分)

おうちで簡単!「炭酸ラッシー」
材料(1人前)
ヨーグルト(加糖)
50g
はちみつ
大さじ1/2
牛乳
1/4カップ
適宜
炭酸水
1/2 カップ
作り方

①ヨーグルト、はちみつを混ぜ合わせ、
牛乳を加えて混ぜる。
②グラスに氷を入れ、1を注いで炭酸水を加えて軽く混ぜる。

(出典:ぱくぱく献立くん)

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