コープ 2023年03月31日 【コープの人気商品おためし】離乳食きらきらセット<ベビーと一緒にお昼の献立> コープの人気商品を使った大人と子どものお昼ごはん!月~金曜までの5日間の献立をおたすけ♪ 今回使った商品はこちらから! Web限定!コープの人気商品おためしセット ※大阪いずみ市民生活協同組合をご利…
子育て 2023年03月31日 【コープ商品使えばラクチン】今日のわくわく♪離乳食メニュー! [材料(1人分)] ●かぶ...小1玉(70g→皮むき50g) ●食塩不使用ふっくらしらす干し...小さじ1 ●お湯...小さじ1 [作り方] ❶ かぶは皮をむいて、2cm角にカット。沸騰した湯をか…
コープ 2023年03月27日 【コープの人気商品おためし】ボリューム満点セット<6日間わくわく献立表> コープの人気商品を使った時短でボリューム満点のレシピを紹介‼ 今回使った商品はこちらから! Web限定!コープの人気商品おためしセット ※大阪いずみ市民生活協同組合をご利用されていない方が対象です。…
コープ 2023年03月20日 元気なときだけやればいい! つくおきで過ごす5日間 管理栄養士 東山幸恵先生 毎日のご飯づくりに必要なものを問われたら、私は『体力とやる気』と即答します。特に忙しい子育て期は、調理に使う『体力とやる気』は温存すべく工夫を凝らしましょう。アレンジのきく…
コープ 2023年03月13日 なのにレシピ ~栄養バランスのいい時短レシピ~ ●包まないきのこシューマイ ●さばと豆の無水ヨーグルトキーマカレー ●ねぎ塩麹豚丼 管理栄養士 東山幸恵先生 よく耳にする「栄養バッチリ」で「バランスのとれた」食事。実は奥深いのです。「具だくさん」…
子育て 2023年03月02日 \実例/大人と子どものとりわけごはん もくじ \実例/月齢・年齢別のとりわけごはん ・5か月〜6か月ごろ ・9か月〜11か月ごろ ・1歳~1歳6か月ごろ 幸恵先生の「とりわけ離乳食 3つのポイント」 離乳食作りの注意点 アレルゲンの記載…
コープ 2023年02月27日 多めに作って七変化☆ もくじ "コレ余りがち"をプロが七変化 みんなのいろいろ七変化 「大容量おトク」の商品も七変化♪ 離乳食作りの注意点 アレルゲンの記載について 肉じゃがにおでん、カレー、お鍋に煮物...。余りがち、…
子育て 2023年02月06日 【離乳食づくり突破法】栄養・節約・時短ポイントはコレ! もくじ 10倍がゆ 白菜ペースト&さつまいもペースト しらす、ほうれん草、出汁の刻みペースト 離乳食作りの注意点 アレルゲンの記載について 管理栄養士大野尚子先生 ●プロフィール 1つのヒントにして…
子育て 2023年01月30日 子どもの苦手挽回レシピ(1歳6か月~3歳未満) 管理栄養士が"離乳食の苦手"にこたえます! 11か月~1歳5か月はこちら 管理栄養士大野尚子先生 ●プロフィール ヒントを参考に、苦手の克服は焦らずすすめましょう。 ●内容・栄養監修:大野尚子●レシ…
子育て 2022年12月27日 子どもの苦手挽回レシピ(11か月~1歳5か月) 管理栄養士が"離乳食の苦手"にこたえます! 1歳6か月~3歳未満はこちら 管理栄養士大野尚子先生 ●プロフィール 1つのヒントにして、いろいろ試してみてくださいね。 ●内容・栄養監修:大野尚子●レシ…